icon_gotop
18+
autorisation
Войти | Регистрация
Кировское время
22:34
Суббота, 27 Июня
Рекламный баннер 990x90px top

Летнее солнце на вашем столе

07:12 27.06.2026 16+
Летнее солнце на вашем столе

В магазинах и на рынках появились сочные, ароматные абрикосы.

Почему стоит включить их в свой рацион, рассказали в Центре общественного здоровья https://clck.ru/32jzni

️ Содержание большого количества витаминов, высокая концентрация аскорбиновой кислоты, ретинола и токоферола.

️ Богатый состав микро- и макроэлементов: калий, кальций, фосфор, магний, цинк, железо, фтор, йод, хром и др.

️ Положительное влияние на сердечно-сосудистую и нервную системы организма, а также на желудочно-кишечный тракт.

️ Низкая калорийность: 100 граммов мякоти абрикосов содержат в среднем 44 ккал. Для здоровых людей норма - 300 граммов в день.
277

Оставить сообщение: